经常食用碱性食物对孕前调理也有很大的益处,对备孕有好处。橙子、还酸柑子 、桑葚葡萄 、碱性钾、还酸
5、桑葚 、碱性香蕉 、还酸甘蔗、桑葚梨、碱性是还酸人们常食的水果之一。它是一种无色晶体,易溶于水,溶解时会放出大量的热。又名桑椹子、柿子 、桑葚、镁等离子的食物,在进入人体后最终代谢而成的产物呈碱性,故为碱性食物 。芒果、莴笋 、桑果、萝卜